في الوقت الذي ينتشر فيه فيروس كورونا حول العالم ، ويودي بحياة المزيد والمزيد ، حان الوقت للتفكير في الإجراءات الوقائية وطرق الحماية من الأمراض. لا تنتقل الكثير من الفيروسات والبكتيريا عن طريق القطرات المحمولة جواً فحسب ، بل تنتقل أيضًا عبر اليدين.
إنهم في أيديهم من خلال الدرابزين في وسائل النقل العام ، ومقابض أبواب المتاجر والمكاتب ، ومن خلال نفس العربات والسلال في محلات السوبر ماركت ، وكذلك بكميات كبيرة من خلال الأوراق النقدية. في الصين ، بهذه المناسبة ، لإبطاء انتشار فيروس كورونا ، سيقومون بتعقيم الأموال. وفي بعض الدول الأوروبية ، تم اقتراح التخلي عن المصافحة كعلامة على التحية في المستقبل القريب.
المحتوى:
اقرأ أيضا: أفضل منظف زجاج: أفضل 10 منتجات مثبتة لنظافة زجاجية مبهرة + التعليقات
الغرض من الدراسة
في الوقت الحالي ، من المهم جدًا غسل يديك بشكل صحيح حتى لا تبقى عوامل معدية عليها. ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس يرفضون هذا ، معتقدين أنه يكفي مجرد شطف يديك بالماء وسوف تصبح نظيفة. قد تغسل الأرض أو الأوساخ الأخرى ، لكن البكتيريا والفيروسات لن تذهب إلى أي مكان.
من أجل معرفة إلى أي مدى تعتمد صحتك على جودة غسل اليدين ، أجرت جيني إيغ ، صحفية ديلي ميل ، تجربة باستخدام مصباح الأشعة فوق البنفسجية وهلام لمحاكاة تراكم البكتيريا على الجلد.. في التجربة ، تم استخدام هلام خاص يتوهج باللون الأبيض تحت أشعة مصباح فوق بنفسجي.
كان الهدف من التجربة هو معرفة المدة التي تستغرقها وكيفية غسل اليدين للتخلص تمامًا من مسببات الأمراض.
# 1 من قبل يغسل وبعد 3 ثوان يغسل بدون صابون
عندما لا تكون هناك منتجات للنظافة الشخصية في مكان قريب ، وبعد شطف أيدينا بالماء ، فإننا ببساطة نتخلص منها بدلاً من استخدام منشفة ، فإن نتيجة أفعالنا ، كما تظهر التجربة ، هي صفر عمليًا.
نتيجة شطف الأيدي بالماء لمدة ثلاث ثوانٍ تقريبًا هي نفسها النتيجة السابقة - لم تختف البكتيريا ، ولكن في بعض الأماكن (على سبيل المثال ، بين الأصابع) ، انخفض عددها قليلاً.
قالت الدكتورة ليزا أكيرلي ، خبيرة حفظ الصحة والأستاذة بجامعة سالفورد ، نفس الشيء: "يجب على الجميع غسل أيديهم بشكل صحيح ، خاصة بعد الذهاب إلى المرحاض."
# 2 ست ثوان من الغسيل بالماء بدون صابون
لاحظ الباحثون أن معظم الناس يقضون 6 ثوانٍ في المتوسط في غسل أيديهم.
هذا لا يكفي ، على الرغم من أن النتائج أفضل بالفعل - فقد انخفض تركيز البكتيريا في المناطق الملساء المفتوحة من الجلد. لكن في أماكن الطيات والطيات والجلد ، لا يزال هناك الكثير منها.
في الوقت نفسه ، لا تحتاجين إلى الشطف فحسب ، بل تحتاجين أيضًا إلى فرك يديكِ بحذر ضد بعضهما البعض أثناء الغسيل.
№3: ستة ثواني من الغسيل بالماء والصابون
عندما يتعلق الأمر بنظافة اليدين ، فإن الصابون في المقدمة. ومع ذلك ، وفقًا للباحثين ، فإن الصابون لا يقتل البكتيريا ، ولكنه يساعد فقط في التخلص منها.
نتيجة لهذه الطريقة في الغسل لمدة 6 ثوانٍ ، تقل كمية الجل الموجودة على اليدين وبالتالي البكتيريا.
# 4: خمس عشرة ثانية غسيل بالصابون والماء
وجد باحثون من جامعة ولاية ميتشيغان أن 5٪ فقط ممن شملهم الاستطلاع يغسلون أيديهم لمدة 15 ثانية.
هذه المرة كافية لغسل ليس فقط الأجزاء الرئيسية من راحة اليد ، ولكن أيضًا الرسغين. الأماكن الوحيدة التي لا تزال فيها الفيروسات تعشش هي قشرة الجلد وبقع صغيرة من الجلد على بعض الأصابع.
الطريقة رقم 5: غسل لثلاثين ثانية بالصابون والماء
ومع ذلك ، فإن غالبية المستجيبين يعتبرون أن مثل هذا الإجراء طويل للغاية.
يوصي علماء من المراكز الأمريكية للوقاية من الأمراض ومكافحتها بغسل يديك بالصابون لمدة 15-30 ثانية. في رأيهم ، هذه المرة كافية لمحاربة مسببات الأمراض المختلفة ، بما في ذلك فيروسات كورونا.
